Bienestar

La rutina que un dermatólogo quiere que sigas si tienes la piel seca

La rutina que un dermatólogo quiere que sigas si tienes la piel seca


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

@emmahoareau

Averiguar qué exactamente repondrá un cutis deslucido puede ser frustrante, especialmente cuando tienes la piel seca. Si siente que su piel aún está apretada, sin importar cuánto producto hidratante acumule, probablemente sea porque necesita probar un enfoque multifacético con pasos e ingredientes específicos que aborden esas preocupaciones. Y no es tan complicado como parece. En realidad, es bastante simple una vez que sabes qué buscar en el pasillo del cuidado de la piel y cómo incorporarlo a tu rutina diaria.

Para averiguar la rutina exacta que alguien con piel seca debe seguir, nos comunicamos con Melissa Kanchanapoomi Levin, dermatóloga con sede en Nueva York y fundadora de Entière Dermatology. Antes de comprar por impulso esa crema cara porque su textura espesa parece prometedora, lea los consejos para la piel seca de Levin a continuación. Piel sana e hidratada por delante.

Cómo averiguar tu tipo de piel

Lo primero es lo primero, es importante conocer su tipo de piel. Si bien obtener una opinión experta nunca está de más, hay algunas maneras simples de resolverlo por su cuenta en casa. Levin explica que tiene la piel seca si "su piel se siente apretada y hay parches secos, si tiene piel mixta" tiene una zona T grasa y luego áreas secas o apretadas en otras partes, y finalmente, tiene piel seca y sensible si tiene parches secos, la piel se siente tensa, y tiene enrojecimiento o incluso descamación ".

Incluso dentro de la categoría de piel seca, hay algunos subtipos a tener en cuenta. De esta manera, podrá discernir mejor lo que su piel necesita para alcanzar su potencial saludable y brillante. También vale la pena señalar que su tipo de piel puede fluctuar, especialmente durante los cambios estacionales, hormonales y de estilo de vida. Ahora entraremos en el meollo de la cuestión y analizaremos la rutina específica a adoptar si tienes la piel seca.

Espejo redondo de mármol CB2 $ 30Menú Gridy Me Mirror $ 130Comprar

PASO 1: Limpiadores de piel seca

Hablemos de limpiadores para pieles secas. Levin nos dice que la clave para encontrar un excelente limpiador que sea suave y que combata el acné es buscar ácido glicólico. "Usar un limpiador suave con un pequeño porcentaje de ácido glicólico exfolia químicamente la piel. Mi favorito es el limpiador glicólico espumoso NeoStrata con ácido glicólico al 18% y ácido lactobiónico", nos dice. Básicamente, debe asegurarse de que haya un exfoliante suave en su limpiador, ya que esto es lo que garantiza la renovación de las células de la piel.

Si su piel es seca y sensible, Levin recomienda incorporar un producto de ácido alfa hidroxi o un limpiador exfoliante suave como Cetaphil Extra Gentle Daily Scrub como una opción porque sus micropartículas finas del extracto de bambú pulirán y suavizarán la piel.

Lavado glicólico espumoso NeoStrata $ 33ComprarReceta Glow Blueberry Bounce Gentle Cleanser $ 34ComprarExfoliante extra suave Cetaphil $ 15

PASO 2: Toners para piel seca

Si desea adoptar una rutina integral de cuidado de la piel, no pase por alto el paso del tóner. Aunque a menudo asociamos este producto astringente similar al agua con una piel más grasa o brotes, en realidad puede ser súper hidratante y ayudar a preparar su piel para absorber mejor la crema hidratante que está a punto de aplicar. Como aclara Levin, "los productos más importantes para la piel seca deben enfocarse en promover una barrera cutánea funcional y saludable para evitar la pérdida de agua transepidérmica". Un buen tóner eliminará cualquier exceso de suciedad en la piel, lo que ayudará a equilibrar y purificar. Levin también sugiere que busque ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico.

REN Clean Skincare Ready Steady Glow Daily AHA Tonic $ 35ComprarAesop Parsley Seed Tónico Facial Antioxidante $ 43ComprarLaneige Essential Power Toner para pieles normales y secas $ 28Comprar

PASO 3: sueros para pieles secas

Después de aplicar el tóner, es hora de suero. Los sueros son excelentes para obtener beneficios a largo plazo, por lo que el que elija dependerá de sus necesidades, pero si desea algo que sea una buena opción, busque los sueros que contengan ácido glicólico. "El ácido glicólico es uno de mis ingredientes antienvejecimiento favoritos para la piel seca, pero la titulación lenta es importante", nos dice Levin. Este es un ingrediente efectivo porque se deriva de la caña de azúcar y también es seguro durante el embarazo, explica. Gracias a sus propiedades antioxidantes, es un antiinflamatorio y disminuye la adhesión celular de la piel.

Levin también enfatiza la importancia de comenzar con una concentración más baja y apegarse a un producto antienvejecimiento a la vez. También debe asegurarse de que su suero tenga otros ingredientes que minimicen la irritación / sequedad, como péptidos o niacina, dice ella.

Elefante borracho T.L.C. Suero de noche glicólico Framboos $ 134 $ 90ComprarHidratante hidratante KORA Organics $ 48Shiseido Ibuki Refining Hidratante Enriquecido $ 45

PASO 4: Hidratantes para pieles secas

Y para el paso final y probablemente más obvio en una rutina de piel seca: crema hidratante. Como ofrece los resultados más inmediatos, mucho tiene que ver con las preferencias personales. Levin sugiere probar humectantes a base de humectantes, pero también afirma que estos solo serán realmente efectivos si los aplica justo después de lavarse la cara cuando todavía está húmedo por la limpieza. Y si no eres un gran fanático de las cremas hidratantes espesas y cremosas, no te preocupes, tienes otras opciones. "Algunos pacientes de piel seca disfrutan el uso de aceites faciales, que pueden ser muy beneficiosos para calmar la inflamación, calmar los estresores ambientales y reponer la hidratación dependiendo de los ingredientes del aceite", nos dice Levin.

Drunk Elephant Lala Retro Whipped Cream $ 60ComprarZelens Z-22 Absolute Face Oil $ 195ComprarHidratante reparador Tata Harper $ 105

SPF y otros elementos esenciales

En cuanto a los pasos adicionales, también es crucial seguir usando el protector solar todos los días. "Me encanta ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion SPF 50+, que es un protector solar eficaz que también previene el daño actínico (solar). Este es un óxido de zinc al 11%, que es ultraligero y se extiende muy fácilmente en la cara y el cuerpo". nos cuenta.

Si tiene la piel seca, definitivamente también debe pensar en algunos de sus hábitos de estilo de vida y en cómo estos pueden estar exacerbando el problema. Por supuesto, beber mucha agua es clave, pero también hay algunos ajustes menos obvios que pueden marcar una gran diferencia. Por ejemplo, Levin recomienda invertir en "un humidificador para restaurar la humedad del aire para pacientes con piel seca y eczema". Puede mantener uno pequeño en su escritorio o en su habitación.

ISDIN Eryfotona Actinica SPF 50+ $ 50ComprarHumidificador de niebla fría ultrasónico de enriquecimiento puro $ 60Botella de agua VitaJuwel Love ViA $ 98



Comentarios:

  1. Hu

    Escurrir, Y como!!!

  2. Bax

    En esta nada hay una buena idea. Estoy de acuerdo.

  3. Martin

    arrugado, sin embargo!

  4. Shim'on

    No hace falta decir nada.

  5. Samuzshura

    Estas equivocado. Estoy seguro. Discutamos. Escríbeme en PM, hablaremos.

  6. Lambart

    Cosas inteligentes, habla)



Escribe un mensaje